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秋去冬来，一年即将过去。挪威华人华侨妇女儿童联合总会2022年度的年会也即将召开。挪威的疫情整体稳定，基本恢复了正常的日常生活，在连续两年举办线上年会之后，今年的年会将在线下举行正常的实体年会。

为了开好年会，理事会和部分会员姐妹早就开始紧锣密鼓地准备了。年会除了会长的年度工作报道等环节之外，还将有文艺表演，以及抽奖、聚餐、舞会等环节。除了总价值几万克朗的抽奖奖品外，所有会员都会有年度礼品。细节稍后公布。很快将会公布购买奖券的细节，无论是否参加年会，都可以线上购买奖券，通过 Vipps付款，奖券会通过邮件或者微信发到大家的手中。预祝大家好运中大奖！

晚会后，参加年会的嘉宾和会员姐妹们将一起聚餐，餐点的细节，也将在稍后公布。餐后是小型舞会，大家伴着舞曲交流互动。

理事会在策划年会的时候，有一些新的设计，其中有一个特别的环节，特别新颖和有意义，为了让所有会员都有机会一起参与，不管是在现场，还是远程，我们正在准备相关的方案，敬请大家期待！

年会日期: 2022-11-20，周日。

年会时间: 16:00-20:00

年会地址:Gårdsveien 6,Grorud,Oslo.(Grorud samfunnshus)

报名链接如下：https://ncwa.no/nianhui/2022/reg/

正式报名，11月2日18点开始。

扫描二维码可以直接打开报名页面。

妇幼联理事会2022-10-31

妇幼联2022年平权项目邀请到奥斯陆大学JURK (Juridisk rådgivning for kvinner , 妇女法律咨询)的专业人士，就妇女在家庭和生活中的平等和法律权利等，进行专题的讲座。

1972年，奥斯陆法学院的女学生创建了一个妇女事务小组。1974年，奥斯陆法学院妇女案件组的女律师和学生创办了“妇女免费法律援助”组织。1978 年，该组织的名称改为“妇女法律咨询” – JURK。自 1974 年以来，JURK 已为超过五万名妇女提供法律援助。JURK的目标是消除对女性的压迫，提高女性的法律地位。JURK也协助处理实际的法律案件，截止到2018年，JURK年处理案件数量超过6000件。通过这些案件，帮助了大量需要帮助的女性。

这次讲座，是JURK与华人妇女组织的第一次合作。希望通过这次讲座，让华人妇女朋友更多了解挪威的与平等和女性权利有关的法律知识，提高自身的平等意识。

• – 会议日期：2022年10月9日星期日 14:00 – 18:00。
• – 会议地点：Foodie 丽华饭店 （Tordenskiolds gate 6, 0160 Oslo）

会议日程

• – 14:00 – 16:00 讲座。主讲人，来自奥斯陆大学 JURK 的法律专业人员，讲座主题是家庭里的平权，包括
• – 16:00 – 17:00 单独咨询时间和问卷调查同时进行。
• – 17:00 自由交流和用餐

中文服务:

如果有必要，我们会有现场翻译，将主讲的大概意思翻译成中文。同时，所有的演示文稿，我们都会提前翻译成中文，提供给大家。

报名：欢迎妇幼联的所有会员、以及对相关议题感兴趣的非会员朋友，填写下面的报名报名。总共开放80个名额，先到先得，额满为止。

报名须知 (报名开始：Wed, 28 Sep 2022 18:00:00 +0200 CEST)

– 1. 妇幼联的会员，报名后，如果因故不能出席，请在10月6日前通知我们。否则，需要自己负担相关的费用300克朗。

– 2. 妇幼联的会员，如果有相识的非会员女性朋友，对相关的话题有兴趣，也欢迎报名参加。按非会员报名（见下面说明）

– 3. 非妇幼联的会员报名后，请通过 Vipps支付300克朗到 94183840 作为押金。如期参加会议，300克朗在会后三天内如数退还。如果报名后未参加，押金不退。如果报名后未收到押金，报名无效。

可以扫描下面的二维码前往报名

“工欲善其事，必先利其器”。要在异国他乡生存、融入、发展，语言肯定是利器之一。语言不好，对于生活和工作都是很大的障碍；语言好，则如虎添翼。

自2021年2月挪威华人华侨妇女儿童联合总会(简称妇幼联)，成立了挪威语学习班以来，在旅挪华人圈就刮起了一股“学挪威语”热潮，经过一年半的学习，许多学员表示，上了妇幼联举办的用母语教学和解释的免费挪威语课后，已经能更好地开口说话，并有助于更好地独立解决生活和工作中的困难和问题。

然后学无止境，许多学员的学习热情被提起后，学习热情持续高涨，都希望自己的挪威语更好，能学习更多。暑假刚过完，就做好了再认真学习的准备。

9月5日周一B班开始在Zoom上课，有近80名学员认真听课并参与了互动。在9月7日周三A班秋季的第一节课，有60多名学员参与。9月8日周四的语言语法课一如既往的倍受欢迎。9月18日周日C班也开课了，学员们听得津津有味。

留蔓娟会长在每个班级的课上都对妇幼联挪威语班的情况进行了简短介绍，感谢了所有义工老师和幕后工作者的辛勤付出，并鼓励学员继续好好学习。因为留会长各种公务繁忙，因此本学期林艳仲常务副会长将与留会长一起主管教学，共同管理妇幼联的挪威语班。其他理事会成员协助管理。

政府举办的挪威语班基本都是用挪威语或者英语解释，部分华人学员对语言或词汇不能理解透彻。而现在妇幼联挪威语学习班的老师都是旅挪华人华侨，他们挪威语程度高，中文也好。许多都已经旅居挪威多年，对挪威社会有深刻了解。这使得他们更能有针对性的教学。而且现在是500多名旅挪华侨一起学挪威语，大家能互帮互问，相互帮助相互督促，极大地提高了学习效果与积极性。

为了使教学质量更加好，妇幼联语言班的师生们也一直在不断地改进和寻找更好的教学方式。

本季课程A班将改成着重于口语和场景对话表达，也就是说让大家都能大胆开口，让大家都能口头陈述自己想说的东西，与“哑巴挪威语”说再见。B班的教学方式增加了一个复述的形式，也就是说老师提前会把要复述的内容发到群里,然后再让大家根据自己所理会到的再用挪威语陈述一遍。C班教学文章的内容将针对挪威社会文化、民族特性，挪威人的思想方式，以及挪威人如何表达等等。目的是想帮助学员们更多了解挪威人是如何思考的，以及在语言表述上有什么特点。每周四的语音语法辅导课依然会基本根据大家事先的提问和疑问以及常犯的错误来进行教学。

我们相信旅挪华人定然会借着这股经久不衰的学挪威语热潮，运用自己在妇幼联挪威语班学到的挪威语知识，凭着华人坚韧不拔的刻苦精神，在挪威这片土地上留下自己的芳香。

中秋是中国人的传统节日，庆祝丰收，庆祝团圆。妇幼联理事会从年初就计划，要让会员姐妹们过好传统的中国节，中秋节一定要有很好的月饼吃！所以在四月初就为所有已经缴费的会员订购了月饼🥮🥮🥮🥮。最近月饼到货了，也快到中秋节了（⏰🗓️八月十五是9月10日星期六），妇幼联理事会于昨天给所有在3月底之前付费的会员送去了一盒高级月饼。虽然半年来运费、物价飞涨，妇幼联购买月饼比预算支出更多，但是看到大家拿到月饼时的笑脸，以及想到各家团圆过中国传统节日时的景象，非常欣慰，一切努力都是值得的。

这两年妇幼联发展很快，入会的会员增长很快。4月份以后，有几十位新会员入会并付了会费。虽然没有月饼给她们，但是妇幼联特别购买了另外的礼物🎁，送给她们。

还有我们的小会员，也一样人人有礼物🍪。在我们这个大家庭里面，她们更重要。她们更要传承我们的传统节日。

礼品发放的时间，是11点到13点，很多会员姐妹提前来到发放地点等候，顺便也聚会交流一下。留会长更是9点就从家里出发，10点会同其他负责发放的姐妹，包括林艳仲副会长和丁茹芬大姐，还有店家的工作人员，一起开始准备。

特别值得一提的是非常令人感到暖心的事情，是很多会员姐妹知道理事会的姐妹忙前忙后很辛苦，可能都没有时间吃饭，就亲手做了好多好吃的东西，带到现场，让忙碌的各位姐妹，有空时就可以吃上一口两口的。这一暖心的举动，也让为大家奔波的姐妹们感到为大家服务很值得、很开心。妇幼联是个大家庭，相互关爱是我们的根本价值。🥒🥜🥐🥖🥔 感谢她们！感谢大家的共同努力！🌹🌹🌹

有些会员姐妹住的比较远，或者昨天没有时间来亲自领取，特别感谢店家福鼎，通过她们的物流渠道，将礼物给配送到这些姐妹的家中。

妇幼联昨天还有另外一场特别重要的活动，平权讲座，所以发放完中秋礼品，理事会的姐妹们又匆匆赶到下个活动的地点，为下一场活动做准备。

注：照片中留会长她们在看手机📱。她们可没有时间滑手机啊🤣。发放的过程，尽可能注重环保，不用纸张，在手机上通过定制的页面，记录和查看发放的详细情况，方便快捷。

随着数字化、网络化、智能化的快速发展和广泛应用，数字技术已全面融入社会交往和日常生活。如购物消费、居家生活、旅游休闲、交通出行等，以及教育、医疗、养老、就业等等都是数字化社会的体现。数字社会的发展势不可挡，每个人都应该适应社会发展，学会日常的基本数字功能的使用，使我们的生活更加舒适便捷。

为此，挪威华人华侨妇女儿童联合总会(妇幼联)将组织免费的数字化应用学习基础班。

内容：教您如何进入税务局网站,看税表,订税卡，使用网络银行，网上找工作及申请学校，如何查看各种来自政府部门的信息，网上付费及购物等等8个与日常生活息息相关的实用主题。

时间：课程从8月1日-12月5日，持续18周。每周一次。每周星期一的12：30-15：30上课。

方式：理论授课+实践练习+作业。每个主题安排两周的时间，一周上课,一周练习。您可以选择主题参与。所有课程均为实体课程，大家一起学习。

注意：

参加学习者，每人必须自备电脑/iPad和手机。

上课地址 ：Grefsen og Disen Velhus， Kjelsås veien 18, 0488 Oslo

希望学习数字化应用学习基础班实体课程的请扫码进群！

实体课实体课实体课

实体课实体课实体课

姐妹们大家好！

疫情逐渐消退，社会正在全面开放，正常的生活正在逐渐恢复。

这场疫情让我们更加理解了”健康无价”的含义。提高自身的免疫力至关重要。在疫情中，风险最大的人群，是免疫力相对较弱或者有基础疾病的人。因此，平时把身体锻炼和保养好，再面对这样的病毒时，也更有信心战胜它。

今年我们妇幼联决定每月举办一次这方面的主题活动：健康美丽月月谈。

1. 每月举行一次，主要由留蔓娟会长主持每次的活动。
2. 每次活动有一个主题，都是关于健康、免疫力、保健、健身、健美、养颜、养眼等等的。
3. 每次将邀请一位嘉宾, 与大家一起座谈。每个参加者都可以分享自己知道的养生保健小知识，或者分享自己的体验。大家可以提前推荐或自荐下一次的主题。
4. 如果需要，也可请专业人士给大家讲解一些大家关心的健康相关的问题。
5. 欢迎所有人参加，包括其他华人社团的姐妹们。男士们也欢迎。所以大家可以转发我们的通知。

第一次活动，初步定于3月13日星期天晚上举行，特邀嘉宾为胡静昀女士。她将和我们分享如何提高免疫力，迎接/融入全面开放的社会的经验和感受。欢迎大家参加。。

ZOOM会议信息如下：

• 时间: 22-03-13，19:00-20:00
• Zoom链接https://us02web.zoom.us/j/82752301078?pwd=clBLTitSRHoxb3NlRFFhQVFMVVdjQT09
• 会议号: 827 5230 1078
• 密码: 123456

请大家提前想想，都有什么问题，想向嘉宾请教，或者和大家分享的。尤其是曾经感染过的姐妹，特别欢迎你们具体谈谈体会，和大家分享一下以后应该注意的一些方面。

姐妹们，我们要健康，我们要美丽，让我们行动起来！

姐妹们好！为丰富大家的业余文化生活、锻炼身体和增进友谊；也为了开拓视野，更好地融入到挪威社会。我们妇幼联成人舞蹈班将于2022年2月下旬根据疫情和国家实时政策开始安排线上或线下活动。我们舞蹈班除了锻炼身体，还将排练一些节目参加一些演出活动。如三月的三八国际妇女节、六月Oslo Kommune的舞蹈节及文化活动、九月移民组织ERAS的多元文化节、和我们妇幼联的年会等。

我们妇幼联成人舞蹈班有三个班，分别是：
1.  沈文娟老师的广场舞蹈班
2. 金桥老师的民族舞蹈班
3. 王群老师的综合舞蹈班

各个班原来都有自己的成员，在原来基础上再加新成员。三位老师的联系方式：加微信或电话联系。

沈文娟老师 45687288
陈静宜（受金桥老师委托接收新成员） 41695021
王 群老师 94825833

我们的排练场地：Storo （Kjelsåsveien 18 ）
时间安排：每周四
1. 王 群老师班 kl. 10-12
2. 沈文娟老师班 kl. 12-14
3. 金 桥老师班 kl. 14-16

各班老师将于二月出通知，姐妹们可根据自己的兴趣爱好和实际情况参加一个舞蹈班（最多两个班）。

注：

1. 所有实地锻炼/排练都必须在国家政策允许的情况下进行。
2. 春节、复活节、暑假和圣诞节放假。
3.关于好几位姐妹询问舞蹈网课的事情——-由于老师们对技术方面的不熟悉，那么目前先由王群老师尝试线上和线下活动相结合的方式来教课，以满足不同需求的和家住奥斯陆以外的姐妹。因为是摸着石头过河，可能开始时不尽人意。另外不能参加线下活动的姐妹们因局限性就没办法参加演出活动了。
无论线上还是线下活动都在春节大年十五以后，各位老师会在各自班级通知具体安排。

妇幼联理事会成人舞蹈班
2022.01.27.

乘坐公车，点这里查询

姐妹们好!夏季到来，旅游之心萌动，尤其近日天气晴好。妇幼联理事会决定，组织姐妹们到Fredrikstad 老城一日游。可游览老城风光，城堡，炮台，并坐船到沿途各个小镇观光。食物自带。理事会提供饮料和水果。不能带12岁以下儿童。所有出游者，如果您已经接种过两剂疫苗或一剂三周后，请在报名的姓名+会员号后面加上*

时间:本周六，6月12号。

有两种出游计划:

1，出游人数在20-30人，租大巴车，每人约400克朗。

2，出游人数在20人以下，集体搭乘Oslos 到Fredrikstad的火车。来回每人约500克朗。

具体集合时间和地点请留意通知。

有意者请报名。(姓名+会员号*)