妇幼联数字化应用学习基础班招生通知

众所期盼的由挪威华人妇幼联举办的“数字化应用基础班” ，终于在2022年8月1日在奥斯陆开课。50多名学员带着电脑，ipad，智能手机，怀着激动的心情开始学习新技能。 挪威的数字化发展非常迅速。数字化沟通已经成为公民与公共部门沟通的主要形式。然而部分人无法跟上这一发展步伐。奥斯陆也有一些具有中国背景的新老移民无法使用网上银行，线上就医看诊，线上填交税表等其他公共在线服务，许多中老年人在这方面非常依赖他们的孩子和孙辈或者朋友。然而，年轻人并不总是有空，这意味着年长的人被排除在数字化社会之外。 面对此情况，挪威华人妇幼联在留蔓娟会长的主导下，多次招开理事会商讨解决之道，并成立了由留会长和贺红芳理事领头的专门项目组。在近一年的时间中，从筹备资金，寻找合适的上课场地到招收老师及助理和学员等等，做了大量的前期准备工作。招生工作开始后，挪威侨界报名踊跃，相互转告，很快就招到了70多名学员。 今天在夏日的百花助兴中，数字化学习班开课了。在开课仪式中，留会长做了热情洋溢的发言。留会长说: 我们妇幼联一贯的宗旨就是为侨界做实事，数字时代中一定不能忘记你们这些曾经为家庭和社会做过贡献的中老年人，虽然可能暂时跟不上，但我们可以一起想办法清除 ‘障碍’，找对方法，争取学会。 瞧，我们的学员学的多么认真，有的在按老师讲的步骤操作，有的还拿出手机将课件拍下来，主讲老师李平举老师传授的多么专注，负责后勤保障的理事朱素梅，姚莲娟，丁茹芬等是多么的欣慰。这三位大姐贴心为会员们提前准备了消毒水，口罩，并预定了午餐包。今天我会的秘书长张静和这节课的值日生徐爱德，李宝云，贺红芳等和留会长，一起提早一个多小时就到了上课地点摆放桌凳，安拖线板等。我们的顾问李道英夫妇也及时给学员们送来了充饥的苹果和面包。助理老师代表龙昶豫也来到了课堂帮助学员。 在这期从8月1日到12月5日为期18周的课程中，学员们将学习包括电脑入门，电子邮件，网上银行，线上看诊，网购送货上门等9个主题，每个主题分两周授课，一周为理论一周为实践操作课，实践操作课每10个学员为一小组，配备指导老师一名。以便一对一指导。实践是第一位的，老师们尽量带着他们到实际场景模拟中去应用。考虑到老年人接受新事物比较慢，语言以及数字化基础差，所配所有主讲和助理老师都会中挪双语，并有耐心，以便与这批年长学员良好沟通，与此同时，学员中基础较好的将志愿帮助基础差的，以形成良好的班级学习氛围。 由于疫情还再继续，实体课堂又属人员密集场所，因此疫情防控仍然是重中之重。在全体学员的献计献策下，项目组出台了老师学员都必须遵守的防疫需知，同时也对上课人数给以了限制，每次上课的学员最多为50人。顺便说一下，我们的学员都曾是自己所在领域的佼佼者，但现在又走出舒适区，挑战新技能。而我们的老师，助理老师中既有已参加工作的白领，又有在校大学生，高中生，这期数字化应用基础课把挪威的老中青三代华人华侨聚集在了一起，学习或传递知识，也同时传递着相互帮助，共同面对新冠疫情的温暖和力量。 今天的第一节课，基本上所有学员都按时到达了课堂，大家的学习积极性很高。互帮互助，有两个姐妹甚至带着自己未成年的孩子一起坐在课桌前认真听课，还有几个近80高龄的学员也活到老，学到老，这些都令人感动。虽然因为种种原因出现了几个学员没连上网的情况，但大家边走边摸索，出现问题就想办法解决问题，本着一节课比一节课好的信念，团结一致走向成功。 让我们预祝在12月份课程结束时，所有学员都跟上了数字化的浪潮，基本上成为了数字化公民，参与到当今日益数字化的挪威社会中去，与年轻人一样享受数字生活带来的乐趣。 （摄影 张静 贺红芳） （摄影 张静 贺红芳）

夏季旅游去哪里，挪威峡湾开首篇。 6月27号，随着一辆白色豪华大巴缓缓开出奥斯陆，筹备了近三个月的妇幼联挪威西部峡湾五天四夜大巴游正式拉开序幕。此次旅游，是妇幼联首次组织的大巴长途游，旨在带领妇幼联不方便个人出游的姐妹，领略挪威风光，体验集体出行的快乐！旅游活动由妇幼联会长留蔓娟和常务副会长林艳仲策划和组织,在副会长陈静怡，张静、贺红芳及热心姐妹苏敏协助下共同完成。此次旅游，从路线设计，景点选择，住宿饮食，拍照录像，到安全和保险，卫生与健康，娱乐和气氛调节，都做了有序安排。事先做的旅游软件，更方便了大家查询和搜索。五面印有妇幼联Logo的小旗，就是五个小队的导旗。 车轮滚滚，一幅幅仙境美景徐徐映入眼帘。笑声阵阵，一天天的快乐就此流进心田。 旅程第一天，早上09:00，大家兴致勃勃地乘坐大巴从奥斯陆前往挪威著名滑雪小镇盖罗(Geilo)。林艳仲(林导)首先介绍了第一天的路线和景点，以及途中的注意事项。接着开启了歌声和笑声二重奏。广阔高原，葱郁的山谷，延绵的高山和远处的雪山，引起大家阵阵欢呼。没有什么词汇能准确表达仙境般的美景，语言显得那么多余！经过时而狭窄时而广阔的道路，领略了挪威宁静而清新的乡村气息后，旅行团到达挪威最大的瀑布 Vøringsfossen 。水流在182米的自由落差下冲向山腰，路经 Måbødalen 山谷，景象壮观。”飞流直下三千尺，疑是银河落九天”似乎描绘的就是此景。继续前行，到达埃德菲戈尔 Eidfjord ,跨越哈当厄尔大桥（悬索桥） Hardangerbrua 。这座大桥跨越挪威西南部，全长1380米，主跨1310米。于2013年建成通车。桥梁钢结构由上海振华重工制造完成，最后由丹麦建成后成为挪威第一跨桥梁和世界上最大跨双车道窄幅桥面悬索桥。最后到达第一天住宿的美丽小镇Voss。大家来到酒店，放下行李后就赶到餐馆，吃提前预定好的团餐。第一口热乎乎的汤就舒坦了肠胃。 旅程第二天。从 Voss 出发，沿着13号公路到Vangsnes ，在那里摆渡到Hella。大家在轮渡上远望静海流涛，耳闻鸥鸣笛响。大巴继续前进，美丽的Sogndalsfjøre, Fjærland, Skei, Innvik,Loen, Stryn 一一来到眼前。林导不停地指挥大家”向左看”，”向右看”，”向前看”，沿途风景，一个都未错过。大家一边用此起彼伏的”哇—-“来表达对仙境的赞叹，一边拿起相机或者手机，来记录大美挪威。毛毛细雨，滋润着大自然，也滋润着一张张笑脸。浓云厚雾，半遮半掩着重重山峦，却挡不住大家探索冰川和雪峰的脚步。大巴沿着建在海拔1500公尺的著名的15号公路转到63号公路，兜兜转转，终于到达山顶，来到经年冰雪覆盖，云雾缭绕，层层叠叠的Dalsnippa Skywalk雪峰。这里，远有奇峰怪石，重峦叠嶂；近有铁雪寒冰，峭壁悬崖。任它千仞高山，任它万丈深渊，我们来了，无所畏惧！细雨浇不灭大家的热情，寒冷驱不走大家的欢乐。各种姿势拍照，各个角度聚焦。人在云上走，笑在雾中流。从雪山下来，到达水墨画般的Geiranger 。浮云在半山流动，薄雾在海面漂荡。船在水上泊，人在画中游！沿山路向上，在半山腰的观景台，可以看到挪威最美丽的峡湾-盖朗厄尔峡湾。峡湾在蒙蒙细雨和云雾缭绕中，犹如披着神秘面纱，隐隐约约，似隐似现。最后一行人来到滨海小镇 Valldal 的一处别致的宾馆住宿。 旅程第三天。阳光灿烂，天蓝地爽。大巴沿着蜿蜒曲折的山路来到精灵之路( Trollstigen )。这条盘在山崖间的路，弯大坡陡。全程11弯。每个弯道都有名字。Trollstigen 精灵之路与Ørnesvingen 老鹰之路合称”黄金之路’’，是挪威18条景观公路之一。继续前进，我们来到挪威最美公路-大西洋路( Atlanterhavsveien )。这条路长约8公里，用8座桥梁连接着17座小岛，1989年开通。建设过程中曾遭受12次风暴袭击。这条公路完美地铺在了群岛与海洋之间，成为无数自驾爱好者心中向往的通天之路。现为挪威文化遗产，国家风光路，誉为挪威世纪建筑，世界最佳公路旅行目的地之一。欣赏并拍照留念后，几位姐妹又在海边兴奋地捡拾小鲍鱼。下午大巴载着众人来到挪威海滨小城Molde。在这里，大家用自助中餐慰劳肠胃后，一行人吹着凉爽的海风，沿着海滨漫步，说说笑笑，自在乐呵！晚上在Molde Fjordstua 宾馆就寝。 旅程第四天。从 Molde 出发，经Vestnes，来到 挪威西部的港口城市(也称童话城市)-奥勒松(Ålesund)。大家兴致勃勃地登上418台阶的阿科撕拉山观景台。这是挪威十大最佳观景台之一。在这里可以纵览全城，远眺碧海，欣赏岛屿。从观景台下来，游走于弯弯曲曲的街道上，一座座彩色的古老建筑沿海排列，颇有水上人家的味道。海面上，各色船只穿梭往来，把宁静的城市装点成动态图片。一艘艘来自多国的超级大游轮靠岸停泊，诉说着一路风尘。从奥勒松出来，沿着136号公路开进。沿途的山脉犹如鬼斧神工般雕凿出的一个个或仰或卧巨人像。何谓地老天荒，来看挪威的山吧！何谓岁月静好，来看挪威的水吧！挪威的山水永远不会辜负你！随后，我们在导演和游人都喜爱的Trollveggen besøkssenter 打卡。稍作停留后，继续开往滑雪和户外运动胜地Dombås 。晚上入住 Dombås trolltun hotel & Vandrerhjem旅馆。 旅程第五天。从 Dombås 出发前往 Otta , 沿着最美51号公路，在忽晴忽雨，忽明忽暗，不断变换色彩的万千景象中穿行。途径Valdresflye 和Fagernes的路上 ，风景如画，美不胜收。谁言，美景只应天上有，挪威说，仙境不负北斯堪。 大巴在Hønefoss 的著名景点Kongeutsikt稍作停留。从高处的观景台眺望蓝天白云下倒映在清澈海水中的一座座绿色小岛，真似天外仙境。…