欢迎报名平权讲座：家庭生活中的平权

中秋是中国人的传统节日，庆祝丰收，庆祝团圆。妇幼联理事会从年初就计划，要让会员姐妹们过好传统的中国节，中秋节一定要有很好的月饼吃！所以在四月初就为所有已经缴费的会员订购了月饼🥮🥮🥮🥮。最近月饼到货了，也快到中秋节了（⏰🗓️八月十五是9月10日星期六），妇幼联理事会于昨天给所有在3月底之前付费的会员送去了一盒高级月饼。虽然半年来运费、物价飞涨，妇幼联购买月饼比预算支出更多，但是看到大家拿到月饼时的笑脸，以及想到各家团圆过中国传统节日时的景象，非常欣慰，一切努力都是值得的。 这两年妇幼联发展很快，入会的会员增长很快。4月份以后，有几十位新会员入会并付了会费。虽然没有月饼给她们，但是妇幼联特别购买了另外的礼物🎁，送给她们。 还有我们的小会员，也一样人人有礼物🍪。在我们这个大家庭里面，她们更重要。她们更要传承我们的传统节日。 礼品发放的时间，是11点到13点，很多会员姐妹提前来到发放地点等候，顺便也聚会交流一下。留会长更是9点就从家里出发，10点会同其他负责发放的姐妹，包括林艳仲副会长和丁茹芬大姐，还有店家的工作人员，一起开始准备。 特别值得一提的是非常令人感到暖心的事情，是很多会员姐妹知道理事会的姐妹忙前忙后很辛苦，可能都没有时间吃饭，就亲手做了好多好吃的东西，带到现场，让忙碌的各位姐妹，有空时就可以吃上一口两口的。这一暖心的举动，也让为大家奔波的姐妹们感到为大家服务很值得、很开心。妇幼联是个大家庭，相互关爱是我们的根本价值。🥒🥜🥐🥖🥔 感谢她们！感谢大家的共同努力！🌹🌹🌹 有些会员姐妹住的比较远，或者昨天没有时间来亲自领取，特别感谢店家福鼎，通过她们的物流渠道，将礼物给配送到这些姐妹的家中。 妇幼联昨天还有另外一场特别重要的活动，平权讲座，所以发放完中秋礼品，理事会的姐妹们又匆匆赶到下个活动的地点，为下一场活动做准备。 注：照片中留会长她们在看手机📱。她们可没有时间滑手机啊🤣。发放的过程，尽可能注重环保，不用纸张，在手机上通过定制的页面，记录和查看发放的详细情况，方便快捷。

2022年妇幼联秋季挪威语班开学前,对日常用语班课程进行了一些调整,目标是加强口语和场景对话的比重,尽量让大家开口说：上课前说、上课时说、上完课也要说！具体的办法之一就是每次上课之前,老师提供大约10个围绕课程主题的句子, 来让大家提前预习。上课时,老师不会把重点放在语法上,而是尽量让大家围绕例句开口说,哪怕你说错了,只要你敢开口，那就是个很大的进步。以此来鼓励大家多开口！课堂上还有其他老师跟主讲老师的互动环节，也是更加丰富了知识和鼓励同学们一起来说。 秋季上课老师为李宝云、张鲁、杨丽娥和周煜。前三位是70-80年代移民挪威并在自己的行业上都很出色的老师，她们的挪威语都非常的好！最后一位是我们华人的的第二代,周老师通过一年的教学,也成长了好多！还有一位我们的配音老师梁小仪,也是华人第二代。在挪威长大的孩子们能有这份热心和公益心,是非常的难能可贵,我们也希望有更多的第二代能参与到我们妇幼联这项公益活动中来,跟我们一起帮助所有在挪华人,能更好地融入到这个挪威社会中去！还有我们的班长也是认真负责地工作着，每周课前多次提醒大家进入我们课件Appen学习,每次课堂上同学举手发言的情况也都一一记录下来。 课程在老师之间的分配,也都是每个老师按照自己所长来选主题。教学时间为每周三晚上19：30-20：30。教学以zoom的形式来进行。 自新的学期采用新的教学方案之后，每次听课的人数也增加了好多，这周三有70人参加了宝云老师的课。课堂上举手发言的学员多了很多,课堂气氛也活跃了很多。这说明学员们非常接受这个方案,积极参与进来！看到这些变化,老师们很受鼓舞，也很欣慰！ 为了让同学们更多机会开口说挪威语，并有更多机会在学员之间交流,和得到老师们的指导,不仅局限于上课时间和主讲老师一人,经过老师们协商,准备增加并设立”每周一句”这个环节。同学们可以在日常用语班即A班微信群里自愿留言,说一句话（语音）并写下来（文字），可以是课程中的，也可以是自己日常生活中曾遇到过的，或者自己想表达,却不知如何说才好的,或者是自己想学会或有疑问的一句挪威语。不会的，可以用中文告诉老师，但是非常希望大家能自己先试着说出来或写出来给老师听，看，老师可以根据情况给予指正和纠音，老师回应时会@每位学生,时间限定在一周内（每周三上课前完成）. “每周一句” 的时间就定为每周六下午16-17.(节假日除外),“每周一句”将在这周六开始执行,我们非常期待这个环节是不是会给我们带来意想不到的收获呢？ 语言是表送思想和交流的工具。学好挪威语是让我们在第二故乡更好生活下去的一个很重要的因素。我们妇幼联的宗旨就是想尽一切办法,为我们在挪华人更好融入挪威社会尽自己最大的努力！所以真心希望大家都能好好把握，好好利用这个平台,让自己的挪威语不断进步！ 文： 林艳仲

夏季旅游去哪里，挪威峡湾开首篇。 6月27号，随着一辆白色豪华大巴缓缓开出奥斯陆，筹备了近三个月的妇幼联挪威西部峡湾五天四夜大巴游正式拉开序幕。此次旅游，是妇幼联首次组织的大巴长途游，旨在带领妇幼联不方便个人出游的姐妹，领略挪威风光，体验集体出行的快乐！旅游活动由妇幼联会长留蔓娟和常务副会长林艳仲策划和组织,在副会长陈静怡，张静、贺红芳及热心姐妹苏敏协助下共同完成。此次旅游，从路线设计，景点选择，住宿饮食，拍照录像，到安全和保险，卫生与健康，娱乐和气氛调节，都做了有序安排。事先做的旅游软件，更方便了大家查询和搜索。五面印有妇幼联Logo的小旗，就是五个小队的导旗。 车轮滚滚，一幅幅仙境美景徐徐映入眼帘。笑声阵阵，一天天的快乐就此流进心田。 旅程第一天，早上09:00，大家兴致勃勃地乘坐大巴从奥斯陆前往挪威著名滑雪小镇盖罗(Geilo)。林艳仲(林导)首先介绍了第一天的路线和景点，以及途中的注意事项。接着开启了歌声和笑声二重奏。广阔高原，葱郁的山谷，延绵的高山和远处的雪山，引起大家阵阵欢呼。没有什么词汇能准确表达仙境般的美景，语言显得那么多余！经过时而狭窄时而广阔的道路，领略了挪威宁静而清新的乡村气息后，旅行团到达挪威最大的瀑布 Vøringsfossen 。水流在182米的自由落差下冲向山腰，路经 Måbødalen 山谷，景象壮观。”飞流直下三千尺，疑是银河落九天”似乎描绘的就是此景。继续前行，到达埃德菲戈尔 Eidfjord ,跨越哈当厄尔大桥（悬索桥） Hardangerbrua 。这座大桥跨越挪威西南部，全长1380米，主跨1310米。于2013年建成通车。桥梁钢结构由上海振华重工制造完成，最后由丹麦建成后成为挪威第一跨桥梁和世界上最大跨双车道窄幅桥面悬索桥。最后到达第一天住宿的美丽小镇Voss。大家来到酒店，放下行李后就赶到餐馆，吃提前预定好的团餐。第一口热乎乎的汤就舒坦了肠胃。 旅程第二天。从 Voss 出发，沿着13号公路到Vangsnes ，在那里摆渡到Hella。大家在轮渡上远望静海流涛，耳闻鸥鸣笛响。大巴继续前进，美丽的Sogndalsfjøre, Fjærland, Skei, Innvik,Loen, Stryn 一一来到眼前。林导不停地指挥大家”向左看”，”向右看”，”向前看”，沿途风景，一个都未错过。大家一边用此起彼伏的”哇—-“来表达对仙境的赞叹，一边拿起相机或者手机，来记录大美挪威。毛毛细雨，滋润着大自然，也滋润着一张张笑脸。浓云厚雾，半遮半掩着重重山峦，却挡不住大家探索冰川和雪峰的脚步。大巴沿着建在海拔1500公尺的著名的15号公路转到63号公路，兜兜转转，终于到达山顶，来到经年冰雪覆盖，云雾缭绕，层层叠叠的Dalsnippa Skywalk雪峰。这里，远有奇峰怪石，重峦叠嶂；近有铁雪寒冰，峭壁悬崖。任它千仞高山，任它万丈深渊，我们来了，无所畏惧！细雨浇不灭大家的热情，寒冷驱不走大家的欢乐。各种姿势拍照，各个角度聚焦。人在云上走，笑在雾中流。从雪山下来，到达水墨画般的Geiranger 。浮云在半山流动，薄雾在海面漂荡。船在水上泊，人在画中游！沿山路向上，在半山腰的观景台，可以看到挪威最美丽的峡湾-盖朗厄尔峡湾。峡湾在蒙蒙细雨和云雾缭绕中，犹如披着神秘面纱，隐隐约约，似隐似现。最后一行人来到滨海小镇 Valldal 的一处别致的宾馆住宿。 旅程第三天。阳光灿烂，天蓝地爽。大巴沿着蜿蜒曲折的山路来到精灵之路( Trollstigen )。这条盘在山崖间的路，弯大坡陡。全程11弯。每个弯道都有名字。Trollstigen 精灵之路与Ørnesvingen 老鹰之路合称”黄金之路’’，是挪威18条景观公路之一。继续前进，我们来到挪威最美公路-大西洋路( Atlanterhavsveien )。这条路长约8公里，用8座桥梁连接着17座小岛，1989年开通。建设过程中曾遭受12次风暴袭击。这条公路完美地铺在了群岛与海洋之间，成为无数自驾爱好者心中向往的通天之路。现为挪威文化遗产，国家风光路，誉为挪威世纪建筑，世界最佳公路旅行目的地之一。欣赏并拍照留念后，几位姐妹又在海边兴奋地捡拾小鲍鱼。下午大巴载着众人来到挪威海滨小城Molde。在这里，大家用自助中餐慰劳肠胃后，一行人吹着凉爽的海风，沿着海滨漫步，说说笑笑，自在乐呵！晚上在Molde Fjordstua 宾馆就寝。 旅程第四天。从 Molde 出发，经Vestnes，来到 挪威西部的港口城市(也称童话城市)-奥勒松(Ålesund)。大家兴致勃勃地登上418台阶的阿科撕拉山观景台。这是挪威十大最佳观景台之一。在这里可以纵览全城，远眺碧海，欣赏岛屿。从观景台下来，游走于弯弯曲曲的街道上，一座座彩色的古老建筑沿海排列，颇有水上人家的味道。海面上，各色船只穿梭往来，把宁静的城市装点成动态图片。一艘艘来自多国的超级大游轮靠岸停泊，诉说着一路风尘。从奥勒松出来，沿着136号公路开进。沿途的山脉犹如鬼斧神工般雕凿出的一个个或仰或卧巨人像。何谓地老天荒，来看挪威的山吧！何谓岁月静好，来看挪威的水吧！挪威的山水永远不会辜负你！随后，我们在导演和游人都喜爱的Trollveggen besøkssenter 打卡。稍作停留后，继续开往滑雪和户外运动胜地Dombås 。晚上入住 Dombås trolltun hotel & Vandrerhjem旅馆。 旅程第五天。从 Dombås 出发前往 Otta , 沿着最美51号公路，在忽晴忽雨，忽明忽暗，不断变换色彩的万千景象中穿行。途径Valdresflye 和Fagernes的路上 ，风景如画，美不胜收。谁言，美景只应天上有，挪威说，仙境不负北斯堪。 大巴在Hønefoss 的著名景点Kongeutsikt稍作停留。从高处的观景台眺望蓝天白云下倒映在清澈海水中的一座座绿色小岛，真似天外仙境。…