姐妹们好!夏季到来，旅游之心萌动，尤其近日天气晴好。妇幼联理事会决定，组织姐妹们到Fredrikstad 老城一日游。可游览老城风光，城堡，炮台，并坐船到沿途各个小镇观光。食物自带。理事会提供饮料和水果。不能带12岁以下儿童。所有出游者，如果您已经接种过两剂疫苗或一剂三周后，请在报名的姓名+会员号后面加上*
时间:本周六，6月12号。
有两种出游计划:
1，出游人数在20-30人，租大巴车，每人约400克朗。
2，出游人数在20人以下，集体搭乘Oslos 到Fredrikstad的火车。来回每人约500克朗。
具体集合时间和地点请留意通知。
有意者请报名。(姓名+会员号*)
人生天地间，若白驹之过隙，日月如梭，光阴似箭，转眼全球的抗疫之战已过三载，人们正常的生活巨轮被按下了暂停键，作为一个旅挪华人的公益组织，很多活动被迫改为线上，熬到疫情转轻，我们妇幼联顺应民意，在今年安排组织了多次大型的户外集体活动，昨天(20/8-22)我们妇幼联再次组织了约百人的高山庆中秋一日大巴游的活动。 周六早上九点，妇幼联的姐妹们携带家眷，来到了奥斯陆火车站。大家带着兴奋、激动的心情，浩浩荡荡登上了两部前往GAUSTATOPPEN的大巴。 此次活动由留蔓娟会长作总指挥，她和陈静宜两个人为此行做了大量的前期准备工作，蔓娟会长为此次活动得以成行，殚诚竭虑包揽数不清的大小事物，如选定巴士公司，增定巴士，改时间……所付出的时间和精力非常人所能想像的。她真是妇幼联的称职的好会长。陈静宜不顾自己的重大家务事，把妇幼联的事放在首位，为了安排各组成员及乘坐哪辆大巴，绞尽脑汁排位，两部大巴由陈静宜和苏珊娜作领队，一路上领队兼作了导游的角色，向大家介绍了沿途的景观，对即将攀登的GUSTATOPPEN山峦更是作了仔细、详尽的讲解。我们一行人分成了八个组，分别由曾海燕，张志军，陈婷，何妍，夏介丽，陈善军，王安妮，和宋杏坚担任小组长，他们很好地辅助领队，带领和帮助，督促和清点人员，使之按时上下车，确保不让一个组员掉队。 在行驶的途中，领队不仅兼作了导游的角色，更是安排了各组表演节目，调节旅途的气氛，各组成员也是给力，贡献了种类繁多的精彩的节目: 诗朗诵，唱歌，沪剧，苏州话朗诵，湘式京剧，猜谜…… 由于表演者众多，在此不一一赘述。其中领队苏珊娜的诗朗诵，电影试配音给大家留下较深的印象。很多组员并无受过专业训练，只是为了大家逗乐助兴，小小的走音也别有一番风味，能让大家开心，他们真是蛮拼的，非常感谢他们的热心付出！还有不少组员拿着美味小食让大家分享，旅途中大家始终互助有爱，处在一种其乐融融的温暖的大家庭气氛中。 中午时分，大巴终于抵达次行的目的地——–Gaustatoppen.下车后排队搭Gaustabanen上山，由于天气晴朗，游客众多，大家排了很长时间才得以乘上Gaustabanen, 轨道车有两节车厢，从山脚下的Langefonn , 平驶850米后沿着39度斜坡爬行1050米，再换乘小的轨道车共4节升到1830米的高度。下了轨道车后，游人可继续徒步攀登至Gaustatoppen的上顶(即1883米的高度). 从Gaustatoppen 您可看到挪威最壮观的景色，按面积衡量，在理想的条件下，一个人可以看到60000 平方公里的区域，这相当于挪威大陆面积的六分之一。从北方看Gaustatoppen, 可见一个959米高的锥体耸立Hardangervidda 上空。 当所有的成员都登上Gaustatoppen 后，我们在山上分组开始进午餐，每组成员中都有不少善长烹饪的，为组员贡献了美味的食品，我们第一组的黄美芬大姐不顾年事已高(78岁)，带了满满一大盒的虾仁，叉烧炒米粉和茶叶蛋，苏亚玲姐妹带了很大盒的冷面及各式调料，吸引了不少其他组的成员前来品尝，大家众口一致地翘起母指大加赞赏她俩所带的美味美食。午餐后，我们妇幼联开始举办庆中秋的仪式:首先呈现在大家面前的是由我们妇幼联的张蓉，宋杏坚，安慧澜，和沈文娟四位姐妹，为大家制作的不同款式的月饼，接着，我们妇幼联的留蔓娟会长向大家致词，欢迎中国驻挪威大使馆的大使夫人也是我们妇幼联的高级顾问，参加我们妇幼联举办的高山庆中秋活动，感谢大家积极踊跃地报名参加我们妇幼联的此次活动。挪威高山望明月，中国月饼思故乡，挪威高山秋气爽，游子思乡情更浓， 大家集体合影后，抓紧拍照留影，随后很多年纪较轻，喜爱或善长攀爬者，赶紧继续向山顶进发，登顶之后，大家对眼前的美景喜不自禁地大拍特拍，由于时间紧迫，无法在山顶久留，赶快排队乘轨道车下山，带着登顶饱览大好河山的满足感，大家前往Rjukan镇——一个位于东西向的山谷中的小镇。 Rjukan镇因太阳镜而闻名于世。Rjukan 因雄伟的Gaustatoppen 和城市南部陡峭的山坡，在10月至3月的冬季没有阳光，每年，在Rjukan Torg 都会举办盛大的太阳派队来庆祝太阳的回归。2013年，在Tinn市建立了Rjukan太阳镜(定日镜), 定日镜已安装在Rjukan 广场以北的山边。3个定日镜由计算机控制的的镜子组成，这些镜子跟随太阳在地平线上的轨迹，并将太阳光线反射到Rjukan 广场。阳光聚集在广场上的一个区域，呈橢圆形，约600平方米，广场上的太阳强度相对于镜子捕捉到的光有80、100%的影响。太阳镜从太阳和风中获取能量，这些能量储存在电池中。 Rjukan 的太阳镜给我们留下深刻印象，体会到太阳对人类的重要性，更感恩我们能获得太阳光照的恩赐。 接着我们前往此次旅游的最后一个目的地—-挪威最大的木板教堂Heddal stavkirke。一座建于13世纪的木制大教堂，教堂长25米，宽17米，高29米，有三个高耸的尖顶，建筑材料是矿石松。一条走廊环绕着整个建筑，有四个入口。门四周的雕饰繁茂而神秘。教堂内有800年教会生活的各个阶段的痕迹。一组中世纪家具。图案构成了北欧信仰和神话的迷人见证。木制大教堂的宏大建筑，相当令人震撼。使我们这些异国的移民对我们的居住国多了一份了解和敬意。 一天的巴士游很快结束了，大家对此次旅游赞赏有加，表示感谢妇幼联组织的这次旅游，还想更多地参加由我们妇幼联组织的旅游活动。我们妇幼联由衷感谢为我们此次活动担任摄影师的陈亮平先生。 撰文；曾海燕 摄影：众团员
2022年的ERAS多元文化节很快就要拉开大幕。为了充分利用这次机会，向奥斯陆市民，向参加多元文化节的来自各国各地区的朋友展示中华文化，妇幼联精心策划、积极组织，准备了一系列的活动，参与这次ERAS多元文化节。 妇幼联的这些活动，得到了中华人民共和国驻挪威大使馆特别有力度的支持和帮助，易大使更是多次亲自过问进展，了解情况。使馆表示，只要是传播和弘扬中华文化的活动，都一定大力支持。要让更多的挪威人民了解普通民众中的中华文化之风采。妇幼联非常感谢大使馆的鼎力支持，也会加倍努力把这次活动办好。 除了游行途中表演、舞台表演等舞蹈表演，在文化节期间，我们还有剪纸教学和表演、出售中国文化小物，以及书法表演和体验的活动等。 妇幼联参加各种表演的姐妹们和孩子们也都在抽时间加紧练习。上面的视频，拍摄的就是妇幼联舞蹈队的姐妹们在认真练习时的身影。 舞蹈队这次参加ERAS多元文化节的表演包括，游行途中载歌载舞的表演、大型舞台表演的成人舞蹈表演等。她们要利用一切的机会，向挪威人民展示中华文化，更是展示在华夏文化熏陶中成长的华夏女儿的风采，用文化与世界交流。 现在妇幼联的成人舞蹈队分三个班，分别由三位认真、负责、专业的老师带领： · 广场舞班：这是沈老师带领的舞蹈班。沈老师不仅舞蹈功底好，而且是美食达人，会做很多好吃的，经常做很多中国特色的食物跟姐妹们分享，大家不仅一起练传统中国舞蹈，也一起品味各色中华美食。有时候妇幼联租用的场地忙, 她还会带领姐妹们去她家练，去Opera 跳, 成为Opera的一道独特的风景。 · 阳光舞队：这是金老师带领的舞蹈队。疫情期间，金老师对疫情非常担心,但为了能带领姐妹练习, 她克服很大的心理障碍，冒着被感染的风险，每周与大家聚会，一起练习。老师住的地方离练舞的场地比较远，她每天骑车来场地。金老师的认真、严谨，让每位团员的每次练习都受益匪浅。 · 舞冻年华：这是一个通过网络教学和练习的线上舞蹈队，是在疫情肆虐期间，妇幼联的又一个创举。“舞冻年华”是由王群老师带领的，挪威各地的姐妹们都可以参加一起舞动。王群老师的孩子还很小,工作也忙,但还是会挤出时间来，准备课程和带领大家练习。 三个舞蹈班各有特色，一直是吸引妇幼联姐妹们的三块磁铁。大家不仅在一起练舞，也一起出游，一起交流生活，是陪伴，是分享，也是学习，是成长。大家一起接受中华文化的熏陶，一起传播中华文化。舞蹈班和妇幼联一起成长，走过了十几年。感谢老师们、队员们的不懈努力和坚持！理事会会一如既往地继续支持舞蹈队。让我们一起继续努力，让这三块植根文化的磁铁，深入普通女性人群，成为妇幼联的永磁铁！
邀请Asker Kommune hjemmetjeneste 的张鲁老师为大家进行一次有关养老金和养老体系的专题线上讲座，欢迎挪威各界华人朋友参与，了解相关的知识。
Likestilling og kvinnefrigjøring，视频 时长03:09 人人都渴望平等，人人都希望自己的权力能有保障。究竟什么是平 权？您在哪些方面应该享有平等的权利？ 2022 年，妇幼联理事会组织了一系列有关平权知识的宣讲活动，旨在向在挪华人华侨姐妹宣传平权的理念，普及平权的知识，介绍挪威平权的发展和现状。为此，妇幼联理事会特邀挪威平权中心主任Goro Ree-Lindstad 于9 月1 号晚来为我们做了主题是《挪威作为一个平等的国家,职场中的平权情况如何？》的专题讲座。 Goro Ree-Lindstad 是奥斯陆大学社会学专业的博士，此前曾在Indre østland 地区的UDI 办事处 担任案件专员，并曾担任Stange 市难民服务处负责人。平等是指所有领域的每个人的平等机会——无论性别和种族。为实现这一目标，平等中心主要致力于改变结构，并为私营和公共部门的雇员提供关于平等的知识和能力的各种项目。 作为移民，每个来挪华人在求职和工作中或多或少都有过不同形式的不平等经历。对于这个专题，大家都非常感兴趣。妇幼联理事会为搞好这次讲座，多方联系，寻找合适的专家，联络了奥斯陆大学等挪威多家平权方面的教育和研究机构。充分沟通后，选定与平权中心合作，平权中心的主任Goro Ree-Lindstad博士更是亲自来主持这次讲座。然后我们与主讲人Goro进行了多次具体的沟通，确定内容。而且，为了大家都能听懂挪威语的讲座，会长留蔓娟把讲座内容提前翻译成中文，并设法找来额外的投影设备，与现场的投影设备一起，同步放出主讲人的PPT的中文和挪威语版本。为了使这次的双语讲座能同步得及时准确，在李平举博士的帮助下，提前准备了多种方案并进行了异地实测，然后根据现场的实际条件，进行了多次调试，终于取得满意的显示效果，做到既尽量不影响主讲的正常讲演，又能方便大家准确了解所讲的内容。 为了让大家提前准备，在讲座进行过程中能够与主讲人进行有效的互动，更好地提高讲座的效果，我们也提前把讲座的主要内容发给大家，让大家提前阅读和熟悉。 参加讲座的会内外姐妹们，基本都提前到场就座，讲座准时开始。主讲人Goro结合使用相关的图片、影片等，简要介绍了挪威平权的发展，平权的正确概念，提出了移民可能会遇到的平权问题等，并着重分享了移民在职场可能会遇到的不平等问题，比如姓名可能带来的求职歧视、受过高等教育的移民从事不需要相关专业背景的工作、职场的男女不平等、移民中的非全职率比较高、移民进入职场对国家、家庭和个人都是有利的等相关的问题，以此展开，一边讲解一边与大家交流。所有参与的人都认真听讲，踊跃发言，积极互动。有的人讲述了工作和生活中经历的不平等事件和最终解决的途径；有的人借此机会在现场征询Goro 的意见；有的人接受专家的建议；有的人表示愿意为推动平等权力而努力；还有人希望平权中心能把工作做得更深入，更有实效。 主讲人Goro说她以前接触过很多来自其他国家的移民团体，但是这是第一次和这么大的华人群体交流，效果也是出人意外的好，很高兴有这样的机会和大家交流。她最初是准备了将近50张的演示文稿。但是实际上只使用了其中的12张。因为时间的关系，很多相关的问题，没有机会铺开来交流。希望以后能有更多的机会，进行更充分的交流。 讲座内容充实，气氛热烈。最初计划的是在有现场翻译的情况下，控制时间在一个到一个半小时。而实际上是在没有现场翻译的情况下，进行了一个多小时。我们本来提前安排了现场口译，但是讲座开始后，主讲人征求大家的意见，是否需要逐段翻译成中文，大部分人都希望进行全部挪威语的讲座和交流。借助同步播放的中文PPT文稿，大家很好地了解了讲座的内容，并进行互动。这样整体上讲座就更流畅，交流也更深入，效果更好。 讲座结束后，大家的兴致不减，休息期间仍然热烈讨论。大家都希望未来人人都得到平等的待遇。相信明天会更好！ 妇幼联理事会副会长兼秘书长 张静报道 2022-09-02