快乐的五天四国旅游 ——-妇联会出国旅游纪实挪威妇女联合会的姐妹们 5 天四国游轮观光旅程昨晚结束,大家带着满满的新体验新见识回到了奥斯陆。这 5 天 4 国游历所见美景和团队互助互爱美好体验还留在脑海里。回看各处留影和简短的日记,更加感慨的是我们这个临时团队的和谐精神给旅游带来的快乐。 首先感谢妇联会龚秀玲会长的号召力和组织力,会长为大多数不善用电脑的成员订票改票垫付款打印机票网上确认等做了很多的工作,使我们这 18 个人能够在短短的一周之内报名并成行。 我们一行 18 人,年龄习惯方言等等各不相同,但在旅程中始终友爱互助,从一出发时就有几位主动为所有同行人做了包子茶蛋葱油饼以及零食水果等,到旅途中有人缺当地现金或零线时好几位主动为他人垫付,主动请他人品尝自己买来的食物和水等,处处体现互助的美德。在一起共处几天统一行动,人人自觉遵守约定和时间,尽量为别人着想,理解他人他国习惯。看景点时腿脚快的主动在拐角处等后面的,年龄大的根据自己的实力跟着大家行动,当自己体力不适宜的时候主动提出在外面等。谁发现某个人不在周围时就询问或提醒,我们始终是一个轻松快乐的团队。第一天晚上,大家齐聚游轮餐厅,带着兴奋心情享受船上丰盛的自助美食美酒,庆祝游轮旅程开始。晚餐后临窗而坐,有的聊天,有的看船上表演,有的一起练习舞蹈。之后的几天,沈老师带领一些姐妹练习舞蹈和健身操,通常引得一些游客驻足鼓掌喝彩。同船遇到一些来自荷兰的中国女侨胞,看见我们一起游玩有歌有舞,前来赞赏并跟在后面一起练习。第一站,在塔林登岸,到老城参观。塔林是北欧唯一一座保持着中世纪外貌和格调的城市。老城建于 13 世纪,到处是中世纪街道和记号,其中奥列维斯特大教堂是波羅的海沿岸最高的教堂。这一天的亮点是我们许多人都蹬上了这座教堂的楼梯顶层。在螺旋狭窄的石头楼梯攀登上去要 7,8 分钟,上下都惊险而刺激,我们中间有几位近六十好几的也上到了顶层。在上边极目远眺,攀登的疲劳和汗水顿时被满足所取代,都觉得非常值得。塔林奥列韦斯特大教堂13世纪古堡塔林大教堂最高层的观景台第二站,圣彼得堡,做观光巴士。听着解说,眼前一个个充满名人故事和历史事件的建筑令人目不暇接美不胜收。这座城市建于 18 世纪,曾经是俄罗斯政治经济和文化的中心,几次更名。在二次世界大战中,这里曾经上演了一段悲壮的历史“列宁格勒保卫战”。街景处处美得震撼。这一天的亮点是到冬宫参观,虽然里面被来自世界各地的人流挤满了,但是那高大的拱顶和金碧辉煌仍然令人叹为观止。第三站,赫尔辛基,感觉很熟悉,来往中国曾经在此换乘飞机无数次。我们参观了闻名的白色教堂,地下岩石教堂,西贝柳斯的竖琴钢管雕塑。这一天的亮点是进入地下教堂。外面不显山水,里面却是极为宽敞高大明亮,让人流连忘返。芬兰的设计简约高雅,风格独特,引领世界,处处都在体现。赫尔辛基大教堂地下岩石教堂西贝柳斯竖琴钢管雕塑第四站,斯德哥尔摩,熟悉的城市和语言, 感觉到了家门口,有的去购物有的去观光,品尝了美味的中国烤鸭。安全返程。大家都觉得这次出国旅游不仅身心愉悦,同时也了解了许多相关历史和文化,在经历一些意想不到的事情中,迫使我们不断更新知识和技能,在旅程中实地学习并与时俱进。 明珠 2016 年 8 月 9 日

一次艺术上的饱餐 —— 妇联会参观《蒙克.琼斯》双人展报导 今天奥斯陆阳光明媚，妇联会组织参观蒙克美术馆的活动如期而行。 蒙克是挪威最著名的画家和享誉世界的艺术大师。他的表现主义绘画风格在世界艺术发展史中有举足轻重地位，其代表作”呐喊“不仅表达了某种人类心灵的真实，而且在价值上也上了拍卖市场惊人记录。 蒙克博物馆今年6月18日举办大师级的双人展:“蒙克和琼斯”。这是继“蒙克与梵高”之后推出的又一个双人展。 琼斯是美国当代最著名的艺术家之一。他在美国的地位与蒙克在挪威的地位类似，对美国和世界的当代艺术发展产生了巨大影响。琼斯和蒙克在艺术风格和表现手法上廻然不同，把他们放在一起联展，其内在联系是什么？ 挪威华人华侨妇女联合会的姐妹们怀着对这两位大师的敬仰，对艺术的爱好和求知欲，在展览馆中随着惠佳女士的中文讲解，得到了一次艺术上的饱餐。 惠佳女士多年从事文化艺术交流的翻译，她为这次双人展做了充分准备，讲解联系画家个人身世和时代背景，有点有面，穿插着这两位大师的不同时期的作品对照和分析，使我们不仅了解到这两位大师每个人不同的个性和风格，也对他们绘画思路中的“不谋而合”和相同之处有了了解，从而进一步明白了为什么博物馆推出这个联展。我们也看到了蒙克对爱情，焦虑，死亡等题材的深入刻画，和他的作品对琼斯的艺术创作也产生的很大影响。 妇联的姐妹们虽然不是都懂艺术，但是都认真听讲解，看作品，虚心学习。到了结束时还意犹未尽。这是一个很好的开始，姐妹们都认为不懂不要紧，可以学习，从前没有兴趣，现在可以培养。大家都觉得，花了两杯咖啡的钱，就得到这么多知识和艺术的熏陶，何乐而不为呢！我们华人妇女也要了解所居住国家的文化艺术和国际级大师的作品，谢谢妇联会组织了这次活动。 2016年7月8日 明珠报道

妇联会简讯 舞蹈班聚会7月7日晚上，我们妇联会民族舞班和广场舞班的姐妹们聚集在沈文娟老师家里，共同庆贺我们上半年的舞蹈班结业。半年来，民族舞班学习了两个新的舞蹈《茉莉花》和《九儿》，广场舞班学会了《花蝴蝶》，《我从草原来》，《颂红军》三个新的广场舞。两个舞蹈班都在“三八妇女节”上向大家汇报演出; 4月份11日参加了奥斯陆市政府组织的多元文化舞蹈节，再现了我们中国女性的风采; 5月21日广场舞班又在奥斯陆国际佛光会的浴佛节上再次演出。舞蹈班从负责人, 指导老师到学员，大家都非常努力，齐心协力，配合默契。我们受到了各方面人士的肯定和赞赏。聚会上，姐妹们边吃边谈，有说有笑。在谈笑中大家表示: 感谢王群老师，沈文娟老师的辛勤指教，下半年要更加努力，继续学习，把自己打造的更加年轻美丽，使舞蹈班搞得更加红红火火！ 结束后，姐妹们没有忘记感谢沈老师夫妇为大家做的丰盛佳肴！

撰文: 妇联会秘书处  曾海燕               2016年6月12日 6月12日星期日一早，,明媚的阳光伴随着和煦的暖风，妇联会的姐妹们及其她们的家属和亲戚朋友们共58位，乘坐着一辆大巴前往世界尽头的Tjøme岛的最南端—天涯海角享受一日之旅。 妇联会副会长潘丰担任导游，一路上，她热情地为大家介绍了挪威的概况，从政治，经济，历史，各个方面，详尽地讲述了挪威的发展史，使大家对居住国挪威有更多的了解，加深对挪威的感情。她还介绍了《天涯海角》的由来，景点的主要旅游点等。新会员马峥虽然不是导游，为了增加车上的气氛，使大家更有激情，准备了有趣的小节目。她一口标准的北京话，再加上幽默的语言和生动的表情，给全车的人带来了一阵阵的欢笑声，大家高兴地称她为” 我们的开心果”，”有你真好”！ 借此机会，妇联会让一些平时在挪威工作并对华人有实际意义的姐妹，让她们一一作了自我介绍，如小提琴老师，电脑班老师，理发师，翻译等，使需要的姐妹们可以联系她们。这么多姐妹们,朋友们聚一起的机会不多，秘书长曾海燕也利用时机让大家留下自己的信息，或者填补不足的信息，以便今后更好地相互交流和联系，不断扩大妇联会的队伍。 车外风景宜人，车内不时还有姐妹们分发给大家品尝自己随身带来的美食小吃。经过约两个小时的车程，车子终于缓缓抵达旅游目的地Tjøme岛。一下车，天涯海角美丽的景色迷倒了所有人，我们留下了珍贵的 “全家福”。然后进入餐厅。餐厅三面环海，造型别致，放眼望去，无尽的，辽阔的大海，碧水蓝天，一览无遗。按照事先预订的菜单，大家临窗而坐，开心地嚼着心怡的美食，欢快地敞聊着，享受着人生难得的聚会瞬间…… 挪威的”天涯海角”/”世界尽头”，位于Oslo峡湾的西部的Tjøme岛的最南端，属于Færder 国家公园的一部分，在Tønsberg的26公里之外，Tjøme是一个美丽的岛屿，面积是38平方公里，海岸线约205平里，长住居民4700. 占地250亩的休闲保护区，拥有美丽的自然景色，岩石和小岛，是钓鱼，游泳的好去处，拥有极好的面向大景观，漫长的防波堤对停泊小船的港湾起到了很好的防风效果。”天涯海角”标志性的建筑是由鹅卵石搭建起来的小屋Færder灯塔:根据挪威最古老的灯塔原型重建。这种装置通过铁桶里燃烧木材或煤制造火光来为航船导航，虽然这样的火光对于浩瀚的大海来说，作用是微乎其微的，但在当时也确实是唯一的导航工具。由于Tjøme岛舒适的气候，田园诗意般的自然景色，包括”湿地”，文化景观和极多的植被，大量的稀有物种和鸟类，在1932年，由小餐馆和斜顶灯塔组成了Tjøme岛的旅游胜地，每年夏季吸引了大量的游客前来度假。 初夏中的Tjøme岛，阳光灿斓，微风拂面，大家抓紧时间游览美景，蓝天白云的洋面微波粼粼，家长们带着自己的孩子忙着在海边捕捉贝壳之类的小海产品;  姐妹们摆出一幅幅优美的姿态，拍摄一张又一张生动的照片;  年轻的,年长的都尽情地享受着大自然给予人们带来的美丽风光。 时间很快地过去。下午14:45左右，大家准时到达集合地点，三点整，我们开始打道回府了。在回家的路上，大家纷纷查看自己一路拍摄的收获，又忙着互相发送微信。从大家微笑的脸上可以看到大家满意的心情。几乎所有参加的旅游者都对此次活动给予了很高的评价。有的姐妹说 : “一日游，不仅仅是旅游，重要的是增进了友情”,有的说:” 短短的一天，心里却感到了满满的爱”!  天之蓝，云之白，海之清，景之美，人之俏，姐妹情，爱之游啊！这当然给予了组织者极大地鼓舞！妇联会理事会表示，我们今后还会继续组织更多的旅游活动，让我们的姐妹们开心，快乐！ 感谢为此次活动做出努力的理事会员们！

5月21日，妇联会朱素梅副会长代表妇联会参加奥斯陆国际佛光会在皇宫大道举行的浴佛节庆典活动。我舞蹈班广场舞一组着典雅高贵的旗袍，表演了优美的舞蹈《太湖美》，呈现出了一道与众不同的风景，给在场所有参加活动的华人和围观的外国人一种新奇的艺术享受。   

舞蹈班简讯 每星期六是我们舞蹈班的排练时间。6月4日星期六，舞蹈班里显得特别热闹，因为这天由新到任的大使夫人任辉老师率使馆妇女小组一行来到我们舞蹈班。虽然不是什么大的活动，但是妇联会作了认真地安排和热情地接待。。任辉老师夸奖我们的姐妹们有热情，跳得好！随行的外交官员们一致认为姐妹们能够坚持真不容易。她们表示今后会加强同妇联会的联系。龚会长热情地邀请任辉老师今后担任妇联会的高级顾问，任老师高兴地接受了邀请。最后，舞蹈班的几位姐妹拿出自己做的美味糕点，粽子，水果等招待了我们的特别客人。      

2016年6月11日星期六，在阳光明媚的初夏，我们华人华侨妇女联合会参加了在Haugenstua由Oslo的Stovner区政府主办的地区多元文化节”Torgfest”，在Torgfest的活动中，由来自Stovner的Verdenhuset (文化活动中心)的各个不同个人，社团和组织表演了一台丰富多彩的，令人愉悦的文艺节目。 首先由具有浓郁中国特色的”舞龙”，拉开了活动的序目，接着是颁奖活动，颁奖给那些为Stovner地区的民众做出卓越贡献的个人，社团和组织，之后上台表演的有非洲裔的孩子们的合唱，有妇联姐妹们表演的具有中国特色的民族舞蹈”九儿”，妇联姐妹们的精彩演出，嬴得了在场的人们热烈的掌声，给众人留下深刻的印象，另外还有在Verdenhuset学习挪威文的学生表演的极具异国风情的舞蹈，有印度裔的孩子们表演的婀娜多姿的印度舞，有青少年表演的音乐剧，有深受广大青少年喜爱HIP HOP和青年乐队演奏的管弦乐… 在活动中心的广场上还设立了很多各具特色的摊位: 有关划分土地及播种的信息和活动，有关于糖尿病患者禁忌的信息，有健康生活的信息介绍，有介绍肯尼亚咖啡的知识普及活动，有索马里食品，和中国食品的展示，有销售中国手工艺品的摊位，有乌克兰童子军的活动介绍，有绘画活动由绘画俱乐部举办，有Haugenstua的房产公司介绍有关房产的信息，还有二手货物的出售摊位。 妇联姐妹们通过此次活动，加深了对挪威社会的认识，对如何更好的融入到挪威的主流社会，起到了很好的推动作用，同时，也促进了挪威的民众对生活在挪威的华人的认知和瞭解。这也是我们妇联会主要的工作目标，我们希望以后能更多更好地参加类似的活动，为广大的华人华侨更好地融入挪威的社会，作出我们应有的贡献。

2016年4月29日，由奥斯陆市政府组织举办,一年一度的舞蹈艺术节的开幕式表演，在Rommen Scene剧场举行。我挪威华人华侨妇女联合会舞蹈团以中国民族舞《茉莉花》，红高粱插曲《九儿》，旗袍舞《太湖美》尽显中国女性的优雅气质和婀娜舞姿，可爱的孩子们也展示了融入中国特色的儿童艺术体操。深受现场观众们的热烈掌声和主办方的高度评价。 通过演出，不仅展示了我们挪威华人妇女的美丽风采，也展示了我们中华民族的文化魅力，同时，为祖国’’一带一路’’的实现和发展起到了点滴的作用。我们的姐妹们将更加激情昂扬，团结向上，不断努力，生活将更加美丽精彩！ 《茉莉花》属于民族舞，它采用一曲中外闻名的歌曲《好一朵美丽的茉莉花》为音乐背景，以婀娜柔美的舞姿和细腻含蓄的韵律表现了人们对美好生活的向往，对纯洁绚丽的茉莉花的热爱。体现了在大自然人花合一的意境。 《九儿》是拥有很多奖项的电视剧《红高粱》里女主人公的名字。它属于中国古典舞。《九儿》舞蹈通过刻画九儿姑娘这个人物而编，她敢爱敢恨，舍己救人，用自己的生命在这个充满生命的高原大地上谱写了爱与征服，野心和意志的传奇故事。 《太湖美》是传统的江南民族歌曲。用传统的江南小调表现了太湖边丰盛的自然资源以及悠久的传统文化。以旗袍的装束表现这首音乐的柔美，这是传统文化和当代题材结合的一个完美的作品，强烈地表现了新时代人们的个性和情感！    

撰文: 理事会秘书处    潘 丰                  日期 2016年3月5日 为了促进会员之间的相互了解，使我们的妇联会更有凝聚力，于3月5日下午，在Haugenstua举行了庆祝三八妇女节的庆祝活动。围绕活动主题，开展了丰富多彩的庆祝形式，让全体参加活动的姐妹，朋友们度过了一个和谐，快乐，温馨，难忘而有意义的节日。 本次活动由新会员马峥主持。她一口标准的北京话，加上她风趣，诙谐的串词，把整个会场的气氛搞得非常活跃开心。龚秀玲会长首先代表理事会表达了对所有参会者的欢迎和感谢! 她强调了妇联会为什么每年都要举办<<三八妇女节>>纪念活动的目的和意义。使馆孙主任带来了赵军大使对姐妹们的节日祝福，他赞扬了妇联会做出的努力和奉献，并且充分肯定了妇联会在华人社团中的影响和作用，让姐妹们感受到祖国亲人对海外儿女的温暖。妇联会民族舞班和广场舞班近三十位姐妹在自己的节日里载歌载舞，用自己快乐的心情表达了对生活的无比热爱。新开张不久的《民生药店》孟经理为大家介绍了女性养生之道，她调理清楚地讲解,让大家受益匪浅。为了让姐妹们更好地美化和打扮自己，妇联会请来既会跳舞又会画画的王群老师现场专门演示怎样化妆。盛中华教授经王群的妙手，立马精神百倍，更美了。还有十多年经验的发型师张师傅讲解了美发技巧，他现场为宋海燕姐妹修剪了一个漂亮的发型，得到很多姐妹的赞赏。随后的游戏节目虽然时间不长，但这个环节在整个大厅里充满了欢笑声，姐妹们就像孩子一样年轻，活泼！ 庆祝三八最后是美食时间，大家在这一时段，边品尝着可口的美食，边开心地聊天。能有这开心时段，真心感谢提供美食的会员及家属们。 活动接近尾声了，大家依然恋恋不舍，纷纷留影留念，希望把这美好时光记录下来。 庆祝活动圆满结束了！它的成功离不开理事会姐妹们的齐心协力，离不开幕后姐妹们，朋友们的无私奉献。我们相信妇联会有那么多姐妹，朋友的帮助，支持，明天一定会更美好！   会长龚秀玲在纪念《三八妇女节》大会上的欢迎辞 尊敬的孙宇怀主任, 王领事: 亲爱的姐妹们，朋友们: 今天我们大家又欢聚在一起，共同庆祝三八妇女节! 我代表妇联会全体理事会姐妹们对大家的到来，表示热烈的欢迎和万分的感谢！ 妇联会自成立以来，每年都举办庆祝三八妇女节节活动，每一次的形式，场合，内容都有所不同，但我们的宗旨和目的是一致的。 首先,为的是提高我们妇女自身的素质，为了打造我们的外在美和心灵美，提升妇女的美好形象。 第二，是为了我们姐妹之间的相互沟通，了解，熟悉，交流，加强团结，增进友谊，创造和谐，温馨的氛围，视姐妹为自己的亲人。 第三，是为了我们华人各社团之间的团结，和谐。通过相互交流，交往，不断提高华人在当地社会的地位和形象，更好地融入到当地社会中去。 第四，是为了不断发展和壮大妇联会的队伍，团结更广泛的妇女，并且把更多的妇女吸收到妇联会的大家庭来，进一步发挥妇女在各方面的作用和才能。 我相信通过大家的努力，我们一定会做好，并且一定会做到。到明年的三八节，我们的愿望一定能实现！姐妹们，共同努力吧！ 2016/03.05        

下面是部分内容。更多信息，请访问妇幼联的中文挪讯  (Info om Norge på kinesisk, del av NCWAs innsats for å forhindre pandemien) Regjeringen / HelseNorge FHI 新闻/Nyheter Skole Kommune NAV this is only a test