Month: March 2022

2022年3月13日晚上，在留蔓娟会长的主持下，《健康美丽月月谈》第一次活动在线上成功举办。共有50多位会员和来自其他社团的朋友参加了第一次的活动。 活动开始，留蔓娟会长首先概述介绍了这个活动的宗旨以及初步的规划，号召大家群策群力，以后把这个活动办好，让更多的人从中受益。 接着，留蔓娟会长为大家提要介绍了最新的疫情发展，浓缩介绍了近期重要的疫情信息，并提醒大家继续注意防范。 第一次活动的特邀嘉宾，是胡静昀女士。她和大家分享了如何提高免疫力，迎接/融入全面开放的社会的经验和感受。胡女士也介绍了在预防和抵抗新冠方面，中医药可能提供的帮助。感谢胡静昀女士的分享！参加会议的姐妹们，也参与讨论，分享了自己的经验。 之后，大家还就健身和健美的具体方法，进行了广泛而热烈的共享。 短短的一个小时的分享，很快就过去了。大家意犹未尽，会议比预定时间延长了一会儿。会后大家继续在微信群里，就相关的话题，进行了更多的交流。 通过第一次的活动，相信很多与会者都有一定程度的收获。这为我们继续办好这项活动增加了信心。我们将总结改进，继续努力，把这项活动办成对广大会员的健康、保健、健美等更有意义的实事。  

姐妹们大家好！ 疫情逐渐消退，社会正在全面开放，正常的生活正在逐渐恢复。 这场疫情让我们更加理解了”健康无价”的含义。提高自身的免疫力至关重要。在疫情中，风险最大的人群，是免疫力相对较弱或者有基础疾病的人。因此，平时把身体锻炼和保养好，再面对这样的病毒时，也更有信心战胜它。 今年我们妇幼联决定每月举办一次这方面的主题活动：健康美丽月月谈。 每月举行一次，主要由留蔓娟会长主持每次的活动。 每次活动有一个主题，都是关于健康、免疫力、保健、健身、健美、养颜、养眼等等的。 每次将邀请一位嘉宾, 与大家一起座谈。每个参加者都可以分享自己知道的养生保健小知识，或者分享自己的体验。大家可以提前推荐或自荐下一次的主题。 如果需要，也可请专业人士给大家讲解一些大家关心的健康相关的问题。 欢迎所有人参加，包括其他华人社团的姐妹们。男士们也欢迎。所以大家可以转发我们的通知。 第一次活动，初步定于3月13日星期天晚上举行，特邀嘉宾为胡静昀女士。她将和我们分享如何提高免疫力，迎接/融入全面开放的社会的经验和感受。欢迎大家参加。。 ZOOM会议信息如下： 时间: 22-03-13，19:00-20:00 Zoom链接https://us02web.zoom.us/j/82752301078?pwd=clBLTitSRHoxb3NlRFFhQVFMVVdjQT09 会议号: 827 5230 1078 密码: 123456 请大家提前想想，都有什么问题，想向嘉宾请教，或者和大家分享的。尤其是曾经感染过的姐妹，特别欢迎你们具体谈谈体会，和大家分享一下以后应该注意的一些方面。 姐妹们，我们要健康，我们要美丽，让我们行动起来！