健康美丽月月谈

妇幼联决定每月举办一次健康美丽方面的主题活动:健康美丽月月谈。

  1. 每月举行一次,主要由留蔓娟会长主持每次的活动。
  2. 每次活动有一个主题,都是关于健康、免疫力、保健、健身、健美、养颜、养眼等等的。
  3. 每次将邀请一位嘉宾, 与大家一起座谈。每个参加者都可以分享自己知道的养生保健小知识,或者分享自己的体验。大家可以提前推荐或自荐下一次的主题。
  4. 如果需要,也可请专业人士给大家讲解一些大家关心的健康相关的问题。
  5. 欢迎所有人参加,包括其他华人社团的姐妹们。男士们也欢迎。所以大家可以转发我们的通知。

第一次活动,初步定于3月13日星期天晚上在线上举行。更多信息,请参看网站上的详细报道。

庆三八活动通知

姐妹们好! 咱们的节日—-女神节就要到了。挪威现今已基本全面开放。理事会决定,这次三八庆祝活动在线下举行。庆祝活动有歌舞和吃喝玩乐,还有在挪杰出女性故事。场地有限,最多容纳80人。报名从速。报名截止到本月底2022-02-28。

庆祝活动时间地点
-时间: 2022-03-08,17:00-20:00
-地址: Kjelsåsveien 18, 0488 Storo. Oslo (地图)

= 网上报名 https://ncwa.no/jielong

因目前挪威感染人数居高不下,感染风险依旧很大。有意愿参加这次现场庆祝活动的姐妹需要做好被感染的思想准备,谁都不能保证不会被感染和被感染后不引起严重后果。请注意:

– 1 有严重基础病的姐妹不建议参加活动。
– 2 有感冒发烧等上呼吸道感染及味觉嗅觉消失等情况的姐妹请在家休息,谢绝参加活动。
– 3 必须打过第三针疫苗。
– 4 参加者请做好洗手消毒等自身清洁卫生。
– 5 参加的姐妹必须是已经交过2022年会费的。
如果您符合上述要求并且有意愿参加此次线下庆祝活动,请接龙。

 

云上庆新春活动通知

姐妹们好!

妇幼联的庆祝活动《云上庆新春 平安过虎年》将在除夕之夜陪伴大家辞牛迎虎!

庆祝活动有欢喜拜年,在线旅游以及在挪华人和国内华人过春节的真实再现等等。期间穿插喜庆热闹的摇红包。️️️摇红包只在已付2021年会费及/或者已付2022年会费,并且参加当日云上庆祝活动的已接龙会员中抽取。庆祝活动后我们妇幼联微信群的红包雨还会让您沐雨迎春!

时间:2022年1月31日。19:00-20:30
地点: Zoom
Zoom:850 1190 1332
密码:123456

妇幼联理事会
2022-01-25

妇幼联成人舞蹈班招新学员和开班通知

姐妹们好!为丰富大家的业余文化生活、锻炼身体和增进友谊;也为了开拓视野,更好地融入到挪威社会。我们妇幼联成人舞蹈班将于2022年2月下旬根据疫情和国家实时政策开始安排线上或线下活动。我们舞蹈班除了锻炼身体,还将排练一些节目参加一些演出活动。如三月的三八国际妇女节、六月Oslo Kommune的舞蹈节及文化活动、九月移民组织ERAS的多元文化节、和我们妇幼联的年会等。

我们妇幼联成人舞蹈班有三个班,分别是:
1. 沈文娟老师的广场舞蹈班
2.金桥老师的民族舞蹈班
3.王群老师的综合舞蹈班

各个班原来都有自己的成员,在原来基础上再加新成员。三位老师的联系方式:加微信或电话联系。

沈文娟老师 45687288
陈静宜(受金桥老师委托接收新成员) 41695021
王 群老师 94825833

我们的排练场地:Storo (Kjelsåsveien 18 )
时间安排:每周四
1. 王 群老师班kl. 10-12
2. 沈文娟老师班kl. 12-14
3. 金 桥老师班kl. 14-16

各班老师将于二月出通知,姐妹们可根据自己的兴趣爱好和实际情况参加一个舞蹈班(最多两个班)。

注:

1. 所有实地锻炼/排练都必须在国家政策允许的情况下进行。
2. 春节、复活节、暑假和圣诞节放假。
3.关于好几位姐妹询问舞蹈网课的事情——-由于老师们对技术方面的不熟悉,那么目前先由王群老师尝试线上和线下活动相结合的方式来教课,以满足不同需求的和家住奥斯陆以外的姐妹。因为是摸着石头过河,可能开始时不尽人意。另外不能参加线下活动的姐妹们因局限性就没办法参加演出活动了。
无论线上还是线下活动都在春节大年十五以后,各位老师会在各自班级通知具体安排。

妇幼联理事会成人舞蹈班
2022.01.27.

妇幼联2022年春节庆祝活动通知

姐妹们好!
牛年即将结束,虎年就要到来。因疫情的原因,妇幼联理事会决定云上庆祝2022年春节。庆祝活动有欢喜拜年,在线旅游以及在挪华人和国内华人过春节的真实再现等等。期间穿插喜庆热闹的摇红包。(摇红包只在已付2021年会费及/或者已付2022年会费,并且可以参加当日云上庆祝活动的会员中抽取)。Zoom 庆祝活动后我们妇幼联微信群的红包雨还会让您沐雨迎春!
另:18岁以下小会员如果有给大家拜年意愿,并且可以录制简短拜年视频的,请与孟香君副会长联系。
时间:2022年1月31日。19:00-20:30。
地点:Zoom 。
如您当日可以参加庆祝活动请报名。

2022年春季开班通知!

由妇幼联主办的挪语学习班即将于一月十七日开学。详情请见开学通知

语言班的 2021年结业典礼

大家好!
圣诞节来临之际。下周一(20号)晚上19时将是我们妇幼联组建的三个语言班(A. B. C班)的 2021年结业典礼,在此邀请语言班的所有义工老师们,学员们和我们所有会员们都一起来参加。大家如果愿意的话可以通过zoom相互打开视频,见个面相互问候一下。
一方面我们要一起回顾和总结2021年语言班的教学情况,以适当的形式展示我们各个班级的教学成果。另一方面我们一起来展望即将到来的2022年,大家如何继续互帮互助,交流分享,一起提高挪威语水平,增加有关挪威各方面的知识,更好了解和融入挪威社会,为您明天的美好生活而准备。欢迎和期盼你们的到来!
典礼结束之前我们将一起合唱挪威最出名最流行的一首圣诞歌曲:glade jul. (歌词,视频另附)。我们不见不散
时间:
2021年12月20日19:00
Zoom会议号:850 1190 1332
密码:123456

 

儿童部庆圣诞网上亲子活动

大家好!
为了配合我们妇幼联的语言班项目,我们儿童部将在圣诞节前后举办庆圣诞网上亲子活动,(具体时间会和大家协商),邀请七岁以上的小朋友和爸爸或者妈妈参加。活动内容多样化,小朋友可以唱挪威语的圣诞歌或者讲挪威语故事,历史典故等等。报名接龙如下: (接龙的操作在微信群进行)

 

领年会礼品和中奖奖品通知

感谢各位积极参与我们妇幼联的活动。恭喜各位中奖者。
年会礼品: 妇幼联自己购买的挪威本土礼品杯+Freyja Smykker 首饰店提供的500元gavekort(只限成人会员)
中奖奖品和年会礼品领取时间:
2021年12月2日,周四,11:00-14:00。
领取地址:Fridtjof Nansens plass 2,   0160 Oslo。
(Freyja smykker首饰店)。

如果不能在上述时间内领取年会礼品,请在1周内到此首饰店领取。中奖奖品必须于12月2号领取。
Freyja smykker首饰店营业时间:周一至周六。
10:00—17:00。
电话 :929 90 648。
️所有领取者必须戴口罩

 

奖券信息!

大家好!今年我们妇幼联的年会即将到来。为了开好年会,理事会和部分会员姐妹早就开始紧锣密鼓的准备各项议程的内容了。与往年一样,我们也为大家准备了丰富的年会礼品和奖品。今年大家可以提前从网上购买奖券。年会时电脑现场抽奖。所有奖品价值总计约3-3.5万克朗。特等奖是现金5000克朗。
* 奖券每张25克朗。网上购买。付款方式为Vipps。
* 购买奖券的数量没有限制,欢迎您多购买,支持我们工作的同时,也提高您中奖的概率。
* 不管是否参加年会,都可以购买。未参加年会的中奖者,在年会结束后,我们将安排时间和地点将奖品、礼品送到您手上。
* 今年的年会我们计划以实体的形式在奥斯陆举办。如果疫情发展,不允许进行实体的聚会,将在同一时间在网上举办年会。抽奖不受影响。
* 💖💖💖️下周开始奖券购买,敬请期待!💖💖💖

抽奖奖品
奖品总价值约 3 – 3.5 万克朗

1. 特等奖1个,5000 kr 现金
2. 一等奖2个,每个2000 – 3000kr 奖品
3. 二等奖4个,每个1000 – 1800kr 奖品
4. 三等奖8个,每个500 – 800kr 奖品
5. 幸运奖20个,每个200 – 500kr 奖品

妇幼联理事会
2021-10-31

 

2021年会暨理事会换届大会通知

姐妹们好!因疫情原因,大家久未见面相聚。在挪威重新开放之际,我们挪威华人华侨妇女儿童联合总会将在11月29号召开年会。这次年会将给大家提供一次共享美食,欢歌欢舞,谈天说地的机会。我们将准备一台小型晚会,让歌舞开场,抽奖助兴。并将定制多样中餐让您一饱口福。饱餐后还有游戏和小型舞会让您尽兴。嗨吃嗨歌嗨舞,有兴趣就报名吧!因场地有限,只有缴费会员才能参加!截止日期20.10.2021
时间:2021-11-29,周一。17:00-21:00
地点:Gårdsveien 6, 0952 Oslo.
(Grorud samfunnshus)

 

领取中秋福利通知

开心收礼物,欢喜过中秋。
各位姐妹们和小会员们好。一年一度的中秋佳节就要到了。妇幼联理事会已为大家购买了中秋礼物。每位缴费的会员都有。成人会员的礼物是一盒月饼,共4块:2块莲蓉蛋黄,2块蛋黄红豆沙。18岁以下会员是旺旺大礼包。
* 领取时间:2021年9月4日13:00-15:00。
* 领取方式:
1、姐妹们可以自己来领,也可以委托他人代领。但每位必须记住自己的会员号和代领人的会员号。
领取地址:Foodlin As 福鼎
Nils Hansens vei 20
地铁1.2.3.4路到bryseng ,5分钟走路。
2、外地需要邮寄的会员请与丁茹芬联系。联系电话:47353495。我们可以单独寄你,邮寄费139克郎。限期本周五前。
3、如果你在福鼎订货,可以委托福鼎,10公斤139克郎,但必须在本周五之前通知我们。邮寄费自付。
4、居住在Drammen周围的姐妹可以跟留会长联系。

疫情之下,本次的月饼购买得到了福鼎公司的极大帮助。从德国订货,长途辗转运输,全部是福鼎公司的免费帮助。非常感谢!正值中秋佳节来临之际,Foodlin As,福鼎亚超各种新货上架,姐妹们可以多样选择,开心购物。福鼎公司网址:
www.foodlin.no

妇幼联理事会
2021-08-30

 

电脑学习班通知

大家好!2021年的电脑学习班就要开班了。今年电脑学习的目的是帮助在挪华人提高就业技能,提高生活品质,更好地融入挪威社会。入班要求:受过一定程度的教育,有电脑基础和技能,工作和生活需要更高程度的电脑技能。学习班为网络教学(Zoom) 。老师为李平举博士。人数限制在60人。9月18号开课。上课时间为每周六15:30-17:00。一周一次。报名截止日期:2021年8月31日。如您有兴趣和需要,并且符合入班要求,请报名: (报名在微信群进行)。

 

 

“2019三八妇女节”的庆祝活动

详情请见这里

第七期电脑基础班

妇联会2016年电脑即将开始,5月4日是本期电脑第一次课。有兴趣参加者,请尽快在5月4日前报名,额满为止。参加者必须是已付会费的会员。免费学习,但必须自备电脑。电脑课学习期间有茶水,点心供应。

授课老师: 韩娴玉,   她是受过专业学习和有相当专业知识的老师。每次授课都会有详细的教学计划。

授课时间:  逢星期三的 17 30 至20 30 (星期三基本不变,第几周的星期三可能会根据情况的变化会有调整)

授课地点 VERDENSHUSET HAUGENSTUA,   OLE BRUMMSVEI  0979 OSLO         (即舞蹈排练地点)

电脑班负责人: 副会长  朱素梅,  电话 91835348,   E-mail:  sumei57zhu@gmail.com

课程安排

5月4日,11日,18日,25日

6月1日,8日, 15日                     ( 6月20日至8月20日休假 )

8月24日,31日,

9月7日,14日,21日  《课程结束》

妇联会舞蹈班

为会员相互之间加深了解,增进友谊,同时健体强身,培养美好形象,妇联会的舞蹈班从她诞生的一天起建立,一直持续到今天。六年来几乎没有间断过。她曾经有过多位有专业经验的老师指导,排练过十多个反映祖国传统文化具有民族特色的舞蹈,不仅在本社团演出,还为华人社团表演,并且每一年都在奥斯陆国际多元文化节的舞台上展示风采,为国际社团的友好人士表演。一次次受到各华人社团的赞扬,受到很多外国人士的热烈掌声。

舞蹈班1组,是民族舞班,要求有一定舞蹈基础的人员参加,主要排练具有民族特色的和反映女性美的舞蹈。舞蹈班2组,是广场舞班,舞蹈基础一般或者根本没有基础的都可以参加,主要以健美健身为主。舞蹈班3组,是少儿班,只要有兴趣,有时间都可以参加。主要是培养孩子们的兴趣,提供孩子们相互接触来往的机会。三个班都是对会员免费的,每星期一次,每次2-3个小时。

从2015年以来,要求参加舞蹈班的姐妹越来越多,大家跳舞的劲儿越来越高。不管年轻的还是年老的,都兴趣盎然,情绪很高。我们可以高兴地看到大家满面笑容而来,兴高彩烈而回。常常是该到结束时间还不愿走,真可谓越跳越开心,越跳越来劲,越跳越年轻,越跳越美丽!

我们要真心地感谢沈文娟老师和王群老师。她们为了我们姐妹们的美丽,健康,尽心尽力; 为了舞蹈的完整优美,认真耐心。因为她们的魅力,吸引着我们的姐妹们积极努力,认真学习。学员们每一次都配合得很好!舞蹈班多次的演出,都受到多方人士的好评。

感谢大家的付出!