Month: March 2017

3月11日《高血压的预防》

3月11日《高血压的预防》

讲座报导/ 龚秀玲

今天我们挪威华人华侨妇女联合会举办的《高血压预防》的讲座,主讲的是来自中国宁夏医学院心血管系毕业的并有22年临床经验的张静医生。
“她从高血压预防的重要性;高血压的正确指标(包括中国和挪威的不同);高血压的临床表现;心血管病的病状;高血压的预防分三级,如何从饮食体重运动去缓解心里压力;高血压的治疗和预防正确的方法,进行了分析讲解。讲座深受所有参加者的喜欢和好评。因为参加者基本都是带着问题来请教的。张医生为了讲好这课,非常认真地作了准备,查了很多资料,特别是把中国的和挪威的指标做了分析对照,使大家更明了和接受。她讲解清晰、明了,浅显易懂,大家能够接受,提出的问题她也耐心地给予一一回答。很多姐妹都对张医生说:“讲得很好,我们很满意”。 借今天的机会,挪威《民生药房》的部门经理张小燕也为我们妇联会的姐妹们介绍了春天妇女儿童的保健品,护肤用品以及他们现在着重推销的护肤用品。尤其是她为大家介绍了鱼油和鱼肝油的用途和不同作用。她的介绍也是非常地吸引我们所有的姐妹们,大家听得津津有味、入神。刘经理还为大家准备了一些试用品分发给每一位参加者,并且告诉我们以后只要是妇女会的姐妹们到《民生药房》购物,都能给予优惠价。如是代购的,还可以更优惠。 今天的讲座我们远远超过了时间,到了结束的时候,我们的姐妹们却一点儿没有回家的意思。好多位姐妹又跟我提出“希望妇女会多办讲座”!

最后一张照片是,妇联会的姐妹们因王民大使的邀请在使馆参加国庆招待会。照片是同大使的合影。

 

妇联庆祝三八妇女节之Oslo – Kiel 游轮行

妇联庆祝三八妇女节之Oslo – Kiel 游轮行

三八国际妇女节,是全球妇女的重大节日.挪威华人华侨妇女联合会为了庆祝这一节日,组织了妇联会的姐妹们于3月6日至3月8日,乘Color Megic游轮前往德国北方城市Kiel ,进行了为期3日2夜的旅游。

此次活动得到了妇联会姐妹们的热烈响应,大家涌跃报名,共有20多位参加了此次活动,同时参加的还有三位初为人母的年青妈妈们,她们带着自己还未满周岁的宝宝一起同行。3月6日下午2时,随着轮船的一声汽笛长鸣,Color Megic 游轮缓慢驶离Oslo 船码头,妇联会姐妹们的”庆三八”游轮行活动拉开了序幕: 在船上,姐妹们发扬团结友爱的精神,为带着婴儿的年青妈妈们置换出带有双人床的房间,并主动帮助她们解决不便。安置好行李后,大家串们聊天,互致问候,就像久别重逢的朋友,见了面欢声笑语,连连不断。晚上,我们预订了自助晚餐,大家围坐在一起,互相推荐各类美食,尽情地享用着美味佳肴。船上的美食比我们想象中的更美,有很多都是我们姐妹们平时喜爱吃的,海鲜,热餐,冷餐,浓汤,水果,甜品五颜六色,五花八门,玲琅满目,看得人们垂涎欲滴,食欲激增,大家吃得不亦乐乎,不胜快哉!晚餐之后,大家又相聚在船上的歌舞厅,观赏歌舞”回到好莱坞”(Back to Hollywood)。 舞台上,高科技的音效,惊艳无比的背景,加上帅哥靓女们百老汇风格的劲歌热舞,让我们过足了眼瘾,度过了一个愉快之夜。3月7日上午10点游轮抵达Kiel.船靠岸后,大家漫步在Kiel街头,领略异国风情,流连忘返在各大商场上血拼购物,每个人都手提肩扛地满载而归。

下午3点,妇联特意租借了船上的会议厅,举办了庆祝三八妇女节的聚会活动。大家兴奋地唱起了”快乐三八歌”和”同一首歌”, 接着由可爱的王了一妹妹主持了”我爱你”游戏,在游戏中大家做了自我介绍,接着又猜谜语和抽奖活动。老会员田萍没有和了一共同主持过会议,但这天她们俩却配合得非常默契,田萍好听的普通话和她风趣幽默的言词,常常逗得大家笑声不断。陪着老婆前来凑热闹的大哥(包珍珍的先生)看到这么热闹的场面,当场一展歌喉,演唱了《红军不怕远征难》; 第一次参加妇联会活动的新姐妹藤惠也即兴演唱了越剧《送凤冠》。三个小时的聚会,虽然简单,但始终沉浸在一片欢乐之中。庆祝三八妇女节活动在大家的欢声笑语中结束。每一位参会者都得到一份由会长赞助的礼品。晚上,大家再去观赏了歌舞表演”魔术点唱机”(Magic jukebox),又是惊艳无比。

3月8日上午10点,Color Megic 游轮平安抵达Oslo 码头,大家众口称赞并感谢妇联会组织的这次”庆三八游轮行”活动, 纷纷希望妇联会今后能多组织类似的活动。大姐姐包珍珍,年轻妈妈陈莹,敏丽,还有远在Gjøvik 的宋国芬,住在SKI的藤惠都高兴地要求加入了妇女会。姐妹们怀着无比愉悦的心情结束了此次旅行。码头上,大家互相拥抱,依依不舍分手。

 

妇联会 曾海燕

2017年3月8日

 

 

 

 

 

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